Toute l’année, la section vous propose les activités suivantes (via des inscriptions à la séance) :
– Hatha Yoga
– Réveil matinal
– Gym étirements
– Balance Form
– Pilates
– Gym dynamique
– Renforcement musculaire
– Zumba
– Cardio Coaching
– …
Un parc de machines cardio et certains des cours collectifs sont également proposés en visio pour satisfaire le plus grand nombre.
C’est à travers un encadrement de qualité, professionnel et motivé que vous serez accompagné dans la découverte ou le perfectionnement de ces disciplines, le tout dans la bonne humeur, la bienveillance et la convivialité.
La section Gym Yoga vous accueille dans les salles situées dans les locaux de l’AISC et du Fitness Center au B55 et vous met à disposition tout le matériel nécessaire.
N’hésitez pas à nous contacter à l’adresse mail suivante : gymyoga.society@airbus.com